《运动生理学》是2022年汉江师范学院专升本考试科目之一,考试方式:笔试、闭卷;考试时间:120分钟;总分 150 分,其中名词解释题 20 分,单项选择题 20 分,多项选择题 20 分,判断题 20 分,填空题 20 分,简答题 36 分,论述题 14 分。2022年汉江师范学院专升本《运动生理学》考试大纲已经公布,考试大纲明确了考试内容,考试题型,考试要求等。需要考试该科目的同学一定要研究考试大纲,院校会根据考试大纲进行出题,具体考试大纲内容请参考下方。
体育教育专业《运动生理学》考试大纲
一、考试科目
运动生理学
二、考试方式
笔试、闭卷
三、考试时间
120 分钟
四、试卷结构
总分 150 分,其中名词解释题 20 分,单项选择题 20 分,多项选择题 20 分,判断题 20 分,填空题 20 分,简答题 36 分,论述题 14 分。
五、参考书目
《运动生理学》,第一版,王瑞元,苏全生主编,人民体育出版社,2012.2
六、考试基本要求
本课程包括基础部分和应用部分两部分内容,基础部分是支撑应用部分的理论基础。要求学生按照教材认真学习各章内容,掌握基础部分和应用部分主要知识点, 能够较熟练把基础部分的知识点用于解决运动实践问题。本门课程考核要求由低到高共分为“了解”、“熟悉”、“掌握”三个层次。其含义:了解,指学生能够懂得所学知识,能在有关问题中认识或再现它们;熟悉,指学生清楚地理解所学知识;掌握,指学生能较为深刻理解所学知识,要求学生能够熟练地应用及分析解决实际问题。
七、考试范围
(一)基础篇第一章 绪论
1. 熟悉生命的基本特征;
2. 掌握运动生理学、新陈代谢、适应性和兴奋性的概念;
3. 掌握人体生理机能的调节。
第二章 骨骼肌机能
1. 熟悉肌丝的分子组成;
2. 掌握静息电位和动作电位的概念;
3. 掌握动作电位和静息电位产生的原理;
4. 掌握肌纤维的结构和骨骼肌的特性;
5. 熟悉骨胳肌的收缩形式;
6. 熟悉肌纤维类型的划分;
7. 熟悉不同类型肌纤维生理学特征;
8. 掌握不同项目运动员的肌纤维类型;
9. 了解运动对骨骼肌形态和机能的影响。
第三章 血液
1.了解体液的概念、血液的组成;
2. 掌握血液的功能;
3. 熟悉血液的理化特性。
第四章 循环机能
1. 掌握心肌的生理特性;
2. 熟悉心脏的泵血功能;
3. 掌握心率、血压、每搏输出量、每分输出量、心输出量、心指数和心力贮备的概念;
4. 掌握影响心输出量的因素;
5. 熟悉动脉血压及其影响因素;
6. 熟悉静脉回心血量的影响因素;
7. 掌握慢性心血管病患者进行运动时的注意事项。
第五章 呼吸机能
1.掌握呼吸运动的三个环节;
2. 掌握肺活量、肺通气量、时间肺活量和最大通气量的概念;
3. 了解气体交换;
4. 熟悉气体运输;
5. 掌握正确的憋气方法。
第六章 物质与能量代谢
1. 了解物质代谢、维生素、能量代谢、消化和吸收的概念及吸收的主要部位;
2. 掌握糖、蛋白质、脂肪三大能源物质的生理功能;
3. 熟悉糖、蛋白质、脂肪在体内代谢;
4. 熟悉人体体温和体温的测定;
5. 掌握人体运动的能量供应(ATP 及人体的三大供能系统)。
第七章 肾脏功能
1. 熟悉尿的生成过程;
2. 熟悉肾脏在泌尿过程中起到的作用;
3. 了解运动对肾脏机能的影响;
4. 掌握运动性蛋白尿和运动性血尿的概念。
第八章 内分泌功能
1.了解主要内分泌腺及其作用;
2. 掌握激素的一般生理作用;
3. 了解激素作用的一般特征;
4. 熟悉“应激”和“应急”的生理机制。
第九章 感觉机能
1.熟悉感受器的一般生理特征;
2. 掌握感受器、感觉器官、感觉和前庭反应的定义;
3. 了解前庭器官功能及本体感受器在运动训练中的作用。
第十章 神经系统机能
1. 了解各级中枢对躯体运动系统的控制、影响与整合;
2. 掌握神经系统的构成和基本结构;
3. 掌握反射、反射弧的概念;
4. 掌握牵张反射、状态反射的概念及其在运动中的意义。
(二)应用篇
第十一章 运动技能
1.了解运动技能形成的生理本质;
2. 了解影响运动技能学习发展的因素;
3. 掌握运动技能形成的过程。
第十二章 有氧、无氧工作能力
1. 掌握需氧量、摄氧量、最大摄氧量、氧亏和乳酸阈的概念;
2. 掌握提高有氧工作能力的训练方法;
3. 掌握提高无氧工作能力的训练方法。
第十三章 身体素质
1.了解决定肌肉力量的生物学因素;
2. 了解灵敏素质的生理基础;
3. 了解力量素质的生理基础和速度素质的生理基础;
4. 了解有氧耐力的生理基础和无氧耐力的生理基础;
5. 掌握反应速度、动作速度、位移速度、有氧耐力和无氧耐力的概念;
6. 掌握力量素质的训练原则;
7. 熟悉力量素质的训练手段与方法。
第十四章 运动性疲劳
1.了解运动性疲劳的概念及其分类;
2.了解运动疲劳的判断方法。
第十五章 运动过程中人体机能变化规律
1.掌握赛前状态的概念和准备活动的生理作用;
2. 掌握赛前状态的类型及如何调整赛前状态;
3. 掌握极点、第二次呼吸、运动性疲劳和超量恢复的概念;
4. 熟练掌握促进人体机能恢复的措施。
第十八章 儿童少年生长发育与体育运动
1.了解儿童少年的解剖生理特点和体育教学与运动训练;
2.掌握儿童少年身体素质的测试方法。
研究考试大纲,对大纲中的考点及相关要求进行认真研究,是应考的关键。正在备考专升本的同学,关注湖北好老师升学帮网站可以了解更多专升本的考试信息。如果在学习上有困难,自制力差,可以在下方留下你的联系方式,我们的老师会针对你的学习情况给出建议。