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备考专升本是一个需要投入很多精力的一件事，从你拿起书本的那一刻起，就要长途跋涉，但是在过程中总会有疲惫的时候，有时候自己能够很快调整过来，而有时候这种疲惫会让你感觉再也坚持不下去了。 鸡血和鸡汤看过太多，是时候让我给你们分析一下坚持不下去的原因以及解决这个原因的方法啦~ 为什么坚持不下去? 1.复习效果不理想 经过长时间的复习，到这个阶段开始做题的时候发现错误率很高，感觉自己的复习效果不理想，感觉自己前期花费的时间都浪费了，好像之前什么都没学进去一样。重新再学一遍又来不及了，力不从心，心态崩了! 2.各种诱惑太多 微信、游戏、电视剧，美食、聚会和综艺，好像身边总是有一些东西在影响我们学习!看书的时候就连手指甲都变得很好玩……总是看书两分钟，休息一小时。专升本考试考的就是自制力，自律都做不到，怎么考得上! 3.周围嘈杂的声音太多 听见不少同学都工作了，一些亲戚和朋友也在劝说自己不要升本，各种质疑、嘲笑和看低，可能只是无心之言，但是却扰乱了我们的心，开始怀疑自己这个选择是不是正确的。 4.患得患失压力太大 昨天做了一张英语试卷，选择题满分，全天下都是我的了!今天做题多错了两个，开始怀疑自己是不是读书的料。总是在这种患得患失的状态中挣扎，只要有一点点小挫折，就觉得自己满盘皆输的样子，感觉自己一定考不上。 专升本备考不是一件凭运气的事情，需要长期的知识积累和应试能力的锻炼，同时更是一种对心理素质的考验。专升本考试总体来说不难，不要被一些所谓的数据吓倒，与其顾虑太多，倒不如放手一搏。 如何坚持下去? 1.学会取舍 在你决定要专升本的这段时间，在学校中能不参加的活动尽量不要参加，放弃一切影响专升本的因素!大家都是成年人了，对自己的选择要负责任!既然决定专升本了，一切皆是浮云，认真复习才是王道。但最关键的是，你能否懂得约束自己，能否秉持最初的梦想，坚持到最后。 2.自律最关键 一旦开始动手准备专升本，就要全身心地投入学霸模式，就像高速运转起来的齿轮一样，保持一种连贯性，千万不要停停歇歇，这样太容易掉链子了。 3.参考书在精不在多 专升本时的复习资料很多，也没必要把所有的资料都看完，因此我们就要有选择地来看。买过多的参考书，不但浪费钱，而且还会给自己造成心理负担，如果书的质量不高的话，做了浪费时间而且影响做题思路，绝对百害而无一利，所以一定要选一套合适自己的教材。 4.凡事预则立，不预则废 要有一个合理的复习计划，凡事预则立，不预则废。计划要定量(把每天的任务要定好并按时完成)。可分为总计划、分期计划和每天计划。每天的计划可以变动，但分期计划千万别完不成或者拖期，否则会越积越多!!! 专升本考试路上，坚持不懈是非常重要的。找到你的动力，制定计划，找到学习伙伴，遇到困难及时寻求机构老师的帮助，一般来说机构的班主任会提供督学和心理疏导的作用. 星光不问赶路人，时光不负有心人，愿大家都能考上自己理想的本科院校!专升本一定一定都上岸!
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