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2023年贵州民族大学体育类专升本专项考试内容

2023-03-07
来源:好老师升学帮
阅读 1105
导读:根据2023年贵州民族大学专升本招生章程,小编为大家整理了2023年贵州民族大学专升本体育类专升本专项考试内容大家一起来看看详细内容把!

  根据2023年贵州民族大学专升本招生章程,小编为大家整理了2023年贵州民族大学专升本体育类专升本专项考试内容大家一起来看看详细内容把!

项目

考试内容

田径

挺身式跳远技评;背向滑步推铅球技评;400米跑

篮球

1分钟中距离投篮;半场往返运球投篮;实战能力测试

足球

5*25米折返跑;颠球;绕杆射门;对抗性竞赛

排球

立定三级跳远;交替自传、垫球;发球(男生上手发球,女生不限

羽毛球

正手发高远球;正手击高远球;杀球

网球

底线正反手击球技术;截击技术;发球

乒乓球

发球;推挡搓;攻球;实战能力测试

体操

自编操(创编徒手操5节,含头部、上肢、躯干、下肢等部位,节拍为4*8拍,动作名称自拟);队列队形;体操专项素质(女生含靠墙手倒立、俯卧撑、1分钟仰卧起坐,男生含悬垂收腹举腿、屈臂撑、靠墙手倒立)

武术

徒手套路;器械套路;侧空翻;旋风脚;柔韧性测试

健美操

健身操大众锻炼标准4级以上、有氧舞蹈3级以上、民族健身操2019年推广套路、搏击操自编(不少于328拍)、踏板操自编(不少于328拍)以上五类任选一套;三面叉技术动作;双飞燕技术动作

体育舞蹈

任选体育舞蹈十个舞种的任意一支进行2分钟的展示;三面叉技术动作

健身健美

立定跳远;800米跑;杠铃卧推、杠铃硬拉、杠铃深蹲

山地自行车

立定跳远;800米跑;平地障碍物骑行

攀岩

3分钟台阶测试;摸高跳;静态悬挂

定向

3公里测试跑;50米折返跑

高脚竞速

立定三级跳远;高脚50米计时跑

板鞋

立定三级跳远;200米跑;行进间车轮跑;100米板上跑

押加

波比跳1分钟;深蹲;卧推;押加技术动作考评

蹴球

正撞球(3米;5米);回旋球;单腿独立支撑

珍珠球

立定跳远;定点投网;实战能力测试

秋千

铅球;1500米跑;秋千原地蹬摆技术

  2023年贵州专升本备考的同学,在接下来的时间,大家一定到好好复习,查漏补缺。如果在学习上感到压力,想要了解一下专升本课程培训,请在下方对话框填写联系方式,老师会主动联系您,为您提供一些学习上的建议。

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