想象中的专升本:
自信自律+1
小小专升本可笑可笑+1
姐天下第一+1
勇敢狗狗不怕困难+1
狂学14h+1
实际上:
焦虑烦躁内耗+1
根本学不完根本背不完+1
晚上睡不着早上睡不醒+1
学不明白+1
可怜弱小又无助+1.....
现在的你是什么状态呢?看看已经上岸的学姐学长们最后一周都是啥状态:
专业课感觉根本写不完,背了几轮了,看到还是没办法一下子想出来。
感觉自己能考上了,又感觉自己考不上了。
一会觉得有希望一会觉得急反复横跳,英语阅读也心欠欠,数学更是没自信,做题还是很拉胯,有时候又觉得自己简直就是个天才。
必须行!我已经脱敏了,该看书看书,该背书背书,该睡觉睡觉,没啥波澜。
不管考不考得上,我只想赶紧考,太熬人了!
我的一天:闹钟响了,小眯一会,再次睁眼已是一小时之后,心里骂骂咧咧地起床,背书,模考,犯困,对答案,找人共情,吃饭,睡觉,写专业课,写英语,找人共情,浮躁,吃饭,背书,焦虑,改错题,找人共情,写语文,焦虑,睡觉。
知道学不完,但也在尽力学,学一分算一分。
每天在发疯和自我怀疑的边缘反复横跳。
刚开始一顿操作猛如虎,到现在叽叽歪歪愁断肠。
但是大志哥想跟你们说的是:
你能坚持到这里,最难的路其实你已经走得差不多了,坚持住,考完都是轻舟已过万重山!
允许自己状态不太好,你要做的:①安抚住自己躁动的内心;②按部就班地完成接下来的复习;③注意身体,生病很耽误时间也严重影响心态。
稻盛和夫说:“学会停止内耗,你就赢了,别让焦虑影响你解决当下事情的能力,永远不要因为一些不值得的事情和人而颓废。” 相信你们一定会成功上岸!